درمان ساده شب ادراری

منتشر شده توسط در ۱۶ شهریور ۱۳۹۴

درمان ساده شب ادراری:

۱- مقداری از روغنی که طبع گرم دارد مثل روغن زیتون، روغن سیاه دانه و … را به پهلو ها بمالد و ماساژ دهد

۲- مقداری از همین روغن را روی ملاج سر بمالد

۳- سپس پهلوها را با شالی ببندد تا گرم بمانند

۴- تشک خود را از جنس پشم طبیعی انتخاب کند

۵- شبها مایعات کمتری مصرف کند

۶- شبها از غذاهایی که طبع سرد دارند استفاده نکند یا با مُصلح آن استفاده کند مثل ماهی، برنج، لبنیات (مثال برای مصلح آنها: خرما، سبزی، گردو)

برچسب‌ها

مطالب مرتبط